工房　ぬりトン　家具・漆器・木の小物・漆塗りアクセサリー製作

最近、夕方になると走っている人が増えましたね。

那覇マラソンエントリーも終え、徐々にカラダを作っている・・・つもりのぬりぬりです。
大好きなシュワシュワ☆コーラは０カロリーにしました。

今年は張り切って、もひとつフルマラソンにチャレンジ！
まずは、久米島で走ってきます。

招待選手として千葉真子さんが来るみたいです。
付いていくのは無理として、夢の４時間台は出るのか？？？